Психологическая помощь при отказе от курения с использованием digital-инструментов стала мощным инструментом для тех, кто стремится навсегда избавиться от вредной…
Психологическая помощь
Вредно ли курить электронные сигареты с жидкостью: долгосрочные исследования и их результаты
Вредно ли курить электронные сигареты с жидкостью? Этот вопрос вызывает множество споров и обсуждений как среди медиков, так и среди…
Как преодолеть психологическую зависимость от курения
Определение психологической зависимости от курения Психологическая зависимость от курения – это состояние, при котором человек испытывает сильное психическое влечение к…
Справляемся с тревогой и стрессом без сигарет
Почему курение не является решением проблемы стресса Курение часто воспринимается как способ снижения стресса, однако это заблуждение имеет краткосрочный эффект…